Marzo 13, 2009

El Abc de la Masturbación Femenina

En 1953 el doctor Alfred Charles Kinsey sorprendió al mundo con la publicación de un libro revolucionario en una época en que la felicidad de la mujer se medía según su habilidad para la repostería y su ajuar electrodoméstico.

El estudio del doctor Kinsey se titulaba El comportamiento sexual en la hembra humana, y en él ponía de manifiesto que las mujeres eran perfectamente capaces de experimentar un deseo sexual más allá de la procreación, vamos, que se asemejaban al hombre bastante más de lo que se creía hasta ese momento.

 

 

Más de veinte años después, la doctora germana Shere Hite no sólo escribió el libro que la consagraría como una de las referencias fundamentales en el análisis de la sexualidad femenina -el archi-famoso Informe Hite que fue lectura obligada en las casas progres de Occidente- sino que defendió las bondades de la estimulación clitoriana como una opción de la mujer para producirse placer. 

A primera vista, resulta increíble que todavía debamos explicar, defender y celebrar a viva voz las bondades de la masturbación femenina. Pero lo cierto es que todas las semanas, en LA JUGUETERÍA, recibimos visitas de mujeres que no se masturban por un sinfín de razones, desde las clásicas “para eso tengo un marido en casa”, “no sé cómo hacerlo” y “no me hace falta” hasta otras tan rocambolescas como “yo me reservo para mi pareja” o “eso es cosa de hombres”…

Los dilemas morales en torno a la masturbación parecen ser tan viejos como la práctica misma. Tal como explica la sexóloga y autora Valérie Tasso en su ilustradísimo y desmitificador Antimanual de Sexo: «El origen del término “masturbarse” no parece estar del todo claro para los filólogos. De origen latino, podría derivar de la locución manu stupare, algo así como violarse o forzarse con la mano, o de manu turbare, turbarse con la mano. El matiz entre la condena y el gozo es amplio, pareciendo quedar a gusto del consumidor el sentido que le pueda dar a la práctica de esta erótica: la culpa o el placer.»

Así que ante el clamor popular y por pura vocación de servicio a favor de la sexualidad positiva, nos subimos encantados a la máquina del tiempo para compartir con vosotras una pregunta retórica que habla por sí misma: ¿No es lógico que saquemos partido a las miles de terminaciones nerviosas que tenemos en el botón mágico… sobre todo a sabiendas de que no tiene ninguna otra razón para estar en nuestro cuerpo más que darnos placer?

Suena una fanfarria de trompetas, fuegos artificiales nos saludan: Queridas… Bienvenidas al fantástico universo de la masturbación femenina: Es un hecho comprobado que el acto de masturbarse tiene efectos beneficiosos más allá de lo físico, aunque, por otra parte, quedarnos “benditas”, relajadas y sonrientes no es nada desdeñable.

Si eres de las nuestras, no hay pareja en la tierra que te impida disfrutar de la masturbación, a solas o en pareja… y si todavía tienes tus dudas, te animamos a que busques dentro de ti y te lances a la piscina del placer más íntimo y egocéntrico de todos: ego, me, mei, mihi… mi-ma-no-me-a-ma…

 

 

 Hora de romper tópicos…

En LA JUGUETERÍA llevamos cinco años defendiendo que la masturbación no es más necesaria en los hombres que en las mujeres, sino que se trata de un acto individual que responde más bien a la naturaleza sexual de cada uno de nosotros, a la curiosidad que tenemos, a las ganas que sentimos de producirnos placer y a la importancia que le otorgamos al sexo en nuestra vida.

De la misma manera, os animamos a masturbaros independientemente de que tengáis o no pareja de juegos, porque lo que sentimos cuando nos damos placer a nosotras mismas no tiene nada que ver con el placer compartido. No es ni mejor ni peor, simplemente distinto, complementario y maravilloso, y no debería estar supeditado a la circunstancia sentimental que estemos viviendo.

Y aunque se trate por principios de un “acto individual”, la masturbación también debería formar parte de vuestro repertorio de juegos en pareja. Para alcanzar orgasmos más fuertes o múltiples durante la penetración vaginal, para potenciar las sensaciones durante la penetración anal, para mantener el calor mientras vuestra pareja recupera el aliento o simplemente como un desenfadado acto de exhibicionismo para hacerle calentar motores… la masturbación en pareja es una aliada perfecta en diversas prácticas y escenarios. Así que basta de temores: no se trata de hacerle ver que te has quedado insatisfecha, sino de disfrutar hasta el último suspiro y de compartir tu intimidad sin vergüenza y sin reparos.

La masturbación te conecta con tu interior, te lleva a ese rincón en lo más profundo de ti donde guardamos las sensaciones que no compartimos con nadie más, te permite una honestidad total contigo misma y una búsqueda real de qué y cómo te gusta sentir e imaginar. Un acto para el que no tienes que pedir permiso, un acto de libertad y respeto hacia ti misma, un acto, en definitiva, de bienestar personal.

 

 

Por arriba, por delante, por detrás…

Nuestro cuerpo y especialmente nuestra mente nos ofrecen inagotables posibilidades de placer que os incitamos a explorar con curiosidad y valentía, ya que estamos seguros de que, además de sentaros de fábula, os permitirá tener una sexualidad más plena.

Como somos partidarios de no limitar la sexualidad al plano puramente genital, ni pretendemos hacer un inventario de las mil y un técnicas creadas por las mujeres para producirse un orgasmo en solitario, he aquí algunas ideas para complementar tus juegos de masturbación:

* Potencia tu fantasía para estimular el deseo: Descubre la enorme capacidad que tienes en tu interior para disparar tu energía sexual. Recurre a los pensamientos, imágenes y sensaciones que te excitan sin ponerte freno. Recrea escenarios, argumentos, personajes y situaciones a tu antojo, sin ruborizarte y sin prejuicios. Piensa que la fantasía no tiene límites y que lo que pase en el escenario de tu cabeza es una función privada sólo para ti.

Si te cuesta estimular las íntimas narrativas eróticas que despiertan el deseo, prueba con literatura erótica o con pornografía: las obras de creadores privilegiados con una poderosa imaginación erótica suponen una fuente de inspiración y entretenimiento.

Te sorprenderá descubrir que son recursos mucho más efectivos de lo que pensabas. Además, con el porno ya no hay excusas: actualmente existe un cine para adultos que representa mucho mejor los deseos y el universo erótico de la mujer sin caer en las pamplinadas de la chimenea y la copa de champaña con banda sonora a lo Kenny G.

 

* El sexo no se piensa, se siente: cuando te masturbes dedícate a sentir tu cuerpo, tus reacciones, disfruta de lo que estás haciendo, de lo que sientes y de tu respuesta corporal, desterrando todo pensamiento que no esté relacionado con el placer. El orgasmo es fantástico pero no debe ser la única meta de tus juegos, juega por el placer de hacerlo, disfruta de cada sensación sin esperar la llegada del clímax. Además, conociendo más lo que te pone y lo que te gusta, sabrás guiar mejor a tus parejas y mantener fuera de tu cama la sombra de la frustración.

*El lubricante, un aliado indispensable: Independientemente de que te masturbes estimulando tu clítoris, la vagina o la zona anal, te recomendamos que acompañes tus juegos siempre con un lubricante, para que tus manos se deslicen por tus zonas erógenas con la soltura propia del patinaje artístico.

Deslizar tus manos por tu cuerpo hará que las sensaciones sean mucho más placenteras y tu deseo aumentará. Tómate tiempo para conocer bien tu cuerpo, sin prisas, disfrutando de cada curva: aprende a tocarte y acariciarte sin pudor, sin culpa, ya que se trata de algo reconfortante, enriquecedor y muy liberador.

 

* Con juguetes o sin ellos: hay tantas defensoras de la mano como partidarias del uso de juguetes eróticos. Cuestión de gustos aparte, en el caso de los vibradores y los masajeadores de clítoris, las sensaciones son particularmente novedosas porque la vibración no puede imitarse con ninguna parte del cuerpo. Esto permite abrir el abanico de posibilidades ofreciéndote sensaciones distintas a la hora de estimularte, desde una lengua incansable hasta un conejito travieso, pasando por masajeadores ergonómicos y sofisticados instrumentos como el I’m Divine, diseñado para dar “palmaditas” allí donde mejor recibimos los aplausos:

 

 

 

Para las amantes de la masturbación con penetración ya sea vaginal o anal, los dildos son una opción fantástica, eso sí, es muy importante que elijas juguetes fabricados con materiales hipoalergénicos libres de ftálatos, como la silicona de grado médico o los elastómeros.

Y si eres de las que prefiere convertir sus manos en su amante infalible, te recomendamos que empieces por el clítoris, ya que para la gran mayoría de las mujeres es el punto de mayor estimulación y placer de todos. Una respuesta rápida y casi inevitable de tu cuerpo te pondrá las cosas fáciles y te animará a seguir explorando tu universo erótico privado.

¿Juegas?